вторник, 25 октября 2011 г.

Я очень долго не писала...а всему виной эти дурацкие КП(
Да,я сорвалась с абс и начался дикий зажор,который длится уже около 2-х недель...и я просто не могу себя контролировать,не могу сесть на диету т. к. опять срываюсь....беда-беда.
Попробую систему-60 с завтра,как образ жизни,худеть медленно,но без КП.Да,я думаю это верное решение:)


7 комментариев:

  1. ..вот и у меня такое состояние. И я сейчас хочу на абс. Что о ней скажешь?

    ОтветитьУдалить
  2. Садись на абс,но просто когда у тебя дни фаста,лучше что-то есть.Мне психологически тяжело было после целого дня голода,на след день есть на 100ккал.
    вот и первый в жизни срыв с диет(

    ОтветитьУдалить
  3. а зачем тебе это вообще? Твой организм же растущий!!

    ОтветитьУдалить
  4. а худой то быть хочется...)
    тем более в 16 лет по-моему вполне нормальное желание похудеть)

    ОтветитьУдалить
  5. ты должна получать все витамины и микроэлементы.. все очень просто, рассчитывается по формуле то количество ккал, которое необходимо и все! Не повторяй моих ошибок!!

    ОтветитьУдалить
  6. то не кушала, то наоборот.. в общем заработала букет болезеней

    ОтветитьУдалить